1.喫煙はお肌の大敵！

　40歳の双子の姉妹でこんなに差が出ることが考えられます。

　喫煙者は、「Smoker‘s Face（スモーカーズフェイス）」という特有の顔つきになることが知られています。

　ポーラ化粧品の調査では喫煙で、5年も皮膚が老化する（5歳年老いてしまう）という結果が出ています。
　どんな化粧品を使うより禁煙がお顔の手入れには最重要です！

2.タバコを吸わない人も受動喫煙に注意を！

夫が喫煙者であれば、タバコを吸わない妻が肺ガンになる確率は、
夫が吸う本数に比例して飛躍的に増大します。

		倍率
	非喫煙	1.0
	1日1本から19本喫煙	1.5
	1日20本以上喫煙	1.9

3.妊婦の喫煙と出生児

　妊婦が喫煙した場合には低体重児、早産、妊娠合併症の率が高くなります。

　妊娠中の女性がタバコを吸った場合、羊水(赤ちゃんの浮かんでいる液体)中の細胞には既に遺伝子異常がみつかると言う報告もあります。
　図表１および図表２に、妊婦の喫煙と出生児における体重ならびに身長の関係を示します。

　喫煙するお母さんは、何の罪もない子供に対する重大な影響を考える必要があります。

4.ニコチン依存形成のメカニズム

ニコチンは、タバコを吸って数秒で脳に達します。ニコチンには、快感を引き起こすなど、気分をコントロールする働きがあります。
しかし、その効果は一時的なもので、ニコチンが切れると急速にイライラや不安が募り、またタバコを吸わざるをえなくなるのです。
これらの変化は、脳細胞のレセプターの変異による反応です。
下の図は、依存形成のメカニズムと、喫煙とニコチンの血中濃度の関係を示したものです。